Tu manges "équilibré", tu comptes tes calories, mais tu prends quand même du poids ? Il est temps de tout casser
Salut, moi c'est Isabelle.
J'ai perdu 20kg en 6 semaines en faisant l'inverse de ce qu'on nous répète depuis 40 ans :
→ Zéro comptage de calories
→ Viande et légumes à volonté
→ Gras en quantité (oui, vraiment)
→ Repas au restaurant sans culpabilité
→ Aucun sport imposé
Résultat ? 8 ans plus tard, toujours le même poids.
Et des clients qui :
→ Perdent du poids sans affamer leur cerveau
→ Gardent leur énergie toute la journée
→ Restent concentrés pendant leurs réunions
→ N'ont plus besoin de café pour tenir
Ce qui t'attend :
Tu vas comprendre pourquoi ta "super salade healthy" te fait grossir ET somnoler
Tu découvriras comment les leaders qui réussissent perdent du poids
(spoiler : ils ne suivent pas les recommandations officielles)
Tu apprendras à maigrir sans sacrifier ta productivité ni ton temps
Tu vas enfin arrêter les régimes qui te font crasher et commencer à être efficace
Simple. Radical. Durable.
pour perdre du poids et retrouver énergie et concentration