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Quel alcool boire pendant un régime cétogène ?
L’alimentation cétogène réduit drastiquement l’apport en glucides. Suivant les objectifs, il est généralement recommandé de rester en dessous de 20g ou de 50g d’apport de
L’alimentation cétogène réduit drastiquement l’apport en glucides. Suivant les objectifs, il est généralement recommandé de rester en dessous de 20g ou de 50g d’apport de
Ce guide vous donnera une liste détaillée de boissons avec leur quantité de sucre.
Ce guide vous donnera des conseils et astuces pour vous aider à préserver ces moments de convivialité tout en maintenant vos glucides au plus bas. Vous saurez bientôt quels plats commander et lesquels éviter lors d’une sortie.